Quando deve realizar um exame visual? A importância de cuidar da sua visão regularmente
A visão é um dos sentidos mais importantes no nosso dia a dia. Ler, conduzir, trabalhar, estudar ou simplesmente apreciar o que nos rodeia depende de uma boa saúde visual. No entanto, muitas alterações da visão desenvolvem-se lentamente e sem sintomas evidentes, fazendo com que só sejam identificadas quando já começam a interferir na qualidade de vida.
Realizar avaliações visuais regulares é uma das formas mais eficazes de preservar a saúde ocular. Além de permitir atualizar a graduação dos óculos ou das lentes de contacto, um exame visual pode identificar sinais de alterações que justificam acompanhamento médico especializado.
Neste artigo explicamos quando deve realizar um exame visual e porque não deve esperar pelo aparecimento de sintomas para cuidar da sua visão.
O que é um exame visual?
Um exame visual consiste numa avaliação da qualidade da visão e da saúde ocular, permitindo analisar diferentes aspetos do funcionamento do sistema visual.
Durante a avaliação podem ser analisadas a acuidade visual, a necessidade de correção ótica, a coordenação entre os olhos, a visão ao perto e ao longe e outros parâmetros importantes para o conforto visual.
Dependendo dos resultados obtidos, podem ainda ser identificados sinais compatíveis com alterações oculares que justifiquem encaminhamento para acompanhamento médico especializado.
Porque é importante realizar avaliações regulares?
Muitas alterações da visão evoluem lentamente e podem não provocar sintomas nas fases iniciais.
Em vários casos, o cérebro adapta-se gradualmente às alterações visuais, fazendo com que a pessoa apenas se aperceba do problema quando a perda de qualidade da visão já é significativa.
Uma avaliação periódica permite identificar precocemente alterações refrativas, acompanhar a evolução da visão e detetar sinais compatíveis com diversas patologias oculares.
Quais são os sinais de que deve marcar uma avaliação?
Visão desfocada
Se começou a sentir dificuldade em ver ao perto, ao longe ou em ambas as distâncias, poderá existir necessidade de atualizar a sua correção visual.
Dores de cabeça frequentes
O esforço constante para focar corretamente pode provocar dores de cabeça, especialmente após leitura ou utilização prolongada de ecrãs.
Cansaço visual
Olhos cansados ao final do dia podem indicar que existe um esforço visual excessivo.
Dificuldade em conduzir à noite
Maior sensibilidade ao encandeamento ou dificuldade em distinguir sinais pode justificar uma avaliação da visão.
Necessidade de afastar o telemóvel ou os livros
Este é um dos sinais mais comuns da presbiopia, normalmente a partir dos 40 anos.
Alterações súbitas da visão
Qualquer alteração visual repentina deve ser rapidamente avaliada por um profissional.
Com que frequência deve fazer um exame visual?
A frequência depende da idade, do historial clínico e das necessidades de cada pessoa.
Crianças
É importante realizar avaliações visuais durante o crescimento, mesmo na ausência de sintomas, para acompanhar o desenvolvimento do sistema visual.
Adultos
Na ausência de problemas visuais conhecidos, recomenda-se a realização de avaliações periódicas para acompanhar a evolução da visão.
Pessoas com mais de 60 anos
Com o envelhecimento aumenta a probabilidade de surgirem alterações oculares, tornando o acompanhamento ainda mais importante.
Pessoas com diabetes ou outras doenças sistémicas
Devem manter avaliações visuais regulares, uma vez que algumas doenças podem afetar diretamente a saúde ocular.
O exame visual serve apenas para atualizar os óculos?
Não.
Embora a atualização da graduação seja um dos motivos mais frequentes para realizar uma avaliação, o exame visual permite muito mais do que isso.
Durante a avaliação podem ser identificados sinais compatíveis com alterações como catarata, glaucoma, retinopatia diabética, degeneração macular, hipertensão ocular ou outras patologias que necessitam de acompanhamento médico especializado.
Quais as patologias que podem ser identificadas?
Durante um rastreio visual podem surgir sinais compatíveis com diferentes alterações oculares, tais como:
- Catarata;
- Glaucoma;
- Hipertensão ocular;
- Retinopatia diabética;
- Degeneração Macular Relacionada com a Idade;
- Queratocone;
- Alterações da córnea;
- Patologias das pálpebras e pestanas.
Quando estas alterações são identificadas, é fundamental garantir um encaminhamento adequado para avaliação médica especializada.
Quem utiliza computador deve fazer avaliações mais frequentes?
Sim.
Quem trabalha diariamente com computadores ou outros dispositivos digitais está sujeito a maior esforço visual, podendo desenvolver sintomas de fadiga ocular, secura ocular ou dificuldade de focagem.
Uma avaliação permite verificar se existe necessidade de atualizar a graduação ou utilizar soluções específicas para trabalho digital.
E quem utiliza lentes de contacto?
Os utilizadores de lentes de contacto devem realizar avaliações periódicas para garantir que a adaptação continua adequada e que a superfície ocular se mantém saudável.
O acompanhamento regular permite prevenir complicações e assegurar um maior conforto durante a utilização das lentes.
Como decorre uma avaliação visual na Martoptic?
Na Martoptic, cada avaliação é realizada de forma personalizada, tendo em consideração a idade, os hábitos visuais, a profissão, as necessidades do cliente e eventuais sintomas apresentados.
Além da avaliação da qualidade da visão, efetuamos rastreios visuais que permitem identificar sinais compatíveis com diversas patologias oculares.
Sempre que se justifique, encaminhamos o cliente para acompanhamento médico especializado, garantindo um seguimento responsável e contínuo.
Perguntas frequentes
Mesmo vendo bem devo realizar exames visuais?
Sim. Algumas alterações oculares podem desenvolver-se sem provocar sintomas nas fases iniciais.
As crianças devem fazer avaliações mesmo sem queixas?
Sim. Muitas alterações visuais podem afetar o desenvolvimento e a aprendizagem sem que a criança tenha consciência disso.
Quem usa óculos deve atualizar a graduação regularmente?
Sim. A visão pode sofrer alterações ao longo do tempo e deve ser acompanhada periodicamente.
Os rastreios substituem a consulta de oftalmologia?
Não. Os rastreios permitem identificar sinais compatíveis com alterações oculares, mas sempre que necessário o cliente é encaminhado para avaliação médica especializada.
Conclusão
Realizar avaliações visuais regulares é uma das melhores formas de cuidar da sua visão. Muito além da atualização da graduação, um exame visual permite acompanhar a evolução da saúde ocular e identificar precocemente alterações que podem necessitar de acompanhamento especializado.
Na Martoptic disponibilizamos avaliações visuais completas e rastreios que permitem identificar sinais compatíveis com diversas patologias oculares. Sempre que necessário, encaminhamos os nossos clientes para acompanhamento médico especializado, assegurando um acompanhamento responsável e personalizado para preservar a saúde dos seus olhos.
